Como dizer não ??
Como é complicado dizer não.
Mas pense comigo, para dizer não a uma determinada situação ou pessoa, você tem que ter um bom motivo para isso.
Este bom motivo é seu, interno, só pertence a você.
Quando dizemos não a alguma coisa é porque aquilo que estão nos pedindo não é tão importante para nõs quanto outras coisas.
Como assim ??
Para saber dizer não para outras pessoas sem ficar com sentimento de culpa, você precisa estar muito bem resolvido internamente com suas prioridades.
Se você está convcito do que quer e sabe que tem que dedicar um determinado tempo para realizar estas coisas, saberá dizer não sem culpa.
A culpa só aparece quando você coloca a vontade do outro maior que a sua prórpia vontade.
Isso nunca dá certo por muito tempo, anular-se pelo outro funciona por muito tempo, será??
Bom , agora você já sabe como dizer NÃO.
Diga sem grosseria e a pessoa entenderá, caso não entender, este problema já não é mais seu, deixe que naturalmente o outro entenda.
Sucesso sempre!
Daniela Rosa
coach
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