AGORA!

Esta semana minha amiga Fabiana, com quem escrevo neste blog, me encaminhou uma linda mensagem sobre o AGORA!

Resolvi refletir com vocês.

AGORA!

Gente, o agora não tem problemas!!

Já pensou nisso?

Por mais que esteja passando por uma situação muito dificil na sua vida, seja ela qual for, no momento em que você se conectar com você de verdade verá que todos os problemas são externos.

Costumo dizer que problemas são acontecimentos que não estavam em nossos planos e por causa disso chamamos de problemas.

Cada momento dificil que você passa é só um acontecimento.

Em coaching apredemos que os acontecimentos estão do lado de fora da gente, não dentro como fomos acostumados a pensar.

Quando aprendemos a ver as coisas, os acontecimentos desta forma, eles perdem o poder, você pára de dar poder para os problemas e começamos e achar as soluções.

Repare quando você está ansioso, quanto tempo você perde pensando no FUTURO, em coisas que não aconteceram e nem sabe se vão acontecer mesmo.

Portanto quando você notar que sua ansiedade é maior do que os atos que faz durante o dia, PARE, reflita se esta sensação de ansiedade está te ajudando para resolução da situação em questão , ou está só atrapalhando. Verá que está atrapalhando.

PARE, OBSERVE como você lida coma  a situação e se comprometa a mudar seu comportamento, pois este que está fazendo não está ajudando em nada!

Quando nos tornamos conscientes do nosso comportamento, podemos muda-lo quando este não mais funcionar.

Sejam felizes no AGORA! O Futuro ainda não chegou, o agora já!

beijosososos

Daniela Rosa

Coach