VOCÊ SABE O QUE É QUALIDADE DE VIDA?

Qualidade de vida é...

- Ter uma casa na praia;

- Não trabalhar mais e poder enfim descansar;

- Ter uma vida como comercial de margarina;

- Poder viajar o ano inteiro;

etc...

Será mesmo que qualidade de vida é isso???
Se for isso é muito fácil de alcançar, traço meus objetivos para que isso aconteça, trabalho muito, guardo muito dinheiro e pronto, posso enfim viver como em um comercial de margarina ou leite longa vida.

Agora você deve estar bem confuso, não é mesmo??
A vida inteira acreditamos que se vivermos em um lugar tranquilo, com vista para o mar ou mesmo nas montanhas teremos a qualidade de vida que merecemos, é isso que os comerciais de tv vendem para nós o tempo todo.

Agora, quero fazer você pensar...
Ficar em um lugar como este da foto acima é realmente maravilhoso... você deve estar pensando neste momento... ahhhhhhhhhhhhhh se eu pudesse passar uns dias por lá.... ai ai....
Pois é, e seu você passar alguns anos neste lugar?
Quero que pense no seguinte; sabe quando vamos sair de férias?
Você fica meses programando sua viagem, fazendo rotas, encontrando lugares que gostaria de conhecer, enfim, você está trabalhando sua mente para esta META, a viagem de férias, não é mesmo ??

Você até que enfim chegou ao destino tão merecido ... ufaaaaa... Agora é só aproveitar.... zzzzzzzzzzz

Está tudo lindo, você está curtindo sozinho, com os amigos ou com a familia...

Um semana já foi... está tudo tão bom...

Duas semanas...

Três semanas...

Quarta semana... hummm já não sabemos mais o que fazer com aquela nova rotina que se instalou...

Disse 4 semanas, mas para muitos de nós 1 semana já é o suficiente para recaregarmos as baterias e voltarmos com força total para nossa rotina.

O que eu quero dizer com tudo isso?

Que QUALIDADE DE VIDA não tem nada haver com descanso !!!!

É  sério gente... vou explicar.

O descanso é necessário, férias são merecidas, mas dizer que você está no seu melhor momento nesta pausa não é verdade.

Qualidade de vida está ligado aos momentos de experiência máxima que você tem no decorrer dos dias.

Pense em um atleta....

Neste momento, o que você acha que está passando na cabeça desta atleta??

Ela está no momento de máxima experiência em sua vida.

Um atleta treina durante anos para que em alguns segundos ele possa vencer a competição, esta é a meta, vencer!!!

E você?

Você também estuda a vida inteira para que tenha momentos de experiência máxima em sua vida.

Estuda, trabalha, se preparar para ser mãe, pai.. etc... passamos a vida nos preparamos para alcançar a mesma sansação que o atleta sente quando vence a competição.

Então te pergunto:

Ficar sem fazer nada te dá satisfação?

Pode até te dar um prazer momentâneo, mas não te dá satisfação interna.

Pode pensar ai agora em um momento que teve grande satisfação.... ai que sensação gostosa  de lembrar não é mesmo?

A sensação te preenche, te deixa cheio de entusiasmo... que delicia!

Qualidade de vida está ligado ao número de momentos memoráveis que você viveu.

Não importa se para outras pessoas estes momentos não são nada, o que realmente importa é que para você estes momentos sejam tudo!!!!

É VOCÊ NO 100% DE VOCÊ MESMO!

Portanto, viver em qualidade de vida dá trabalho, cansa, mas vale muito a pena.

Tenha sim momentos de descanso, momentos de relaxamento, mas não deixe de pensar como se superar sempre.

Só você pode sentir orgulho de você mesmo... e te digo mais.. é tão mais gostoso sentir orgulho de nós mesmo.. pois somos nós que estamos vivendo esta sensação e ninguém mais, porque não tem ninguém mais dentro da gente do que nós mesmos, a não ser que você permita carregar outras pessoas dentro de você também, ai a escolha é sua e a consequencia também será só sua!!!

Procure momentos de experiência máxima em sua vida, qualquer coisa que faça você se superar sempre... seja lá o que for.

Quero indicar um filme, já é um pouco antigo, mas vale a pene ver ou até rever .. fará você pensar em tudo que conversamos aqui.

Espero que você reflita sobre esse assunto e pense no que você vai fazer depois desta reflexão.

EM BUSCA DA SUA FELICIDADE !!!

Bjs

Dani